Vào bếp cùng Lá Tía Tô

  Yến mạch là một loại ngũ cốc thơm ngon giàu dinh dưỡng, giàu protein, canxi, khoáng chất và vitamin nhóm B rất tốt cho cơ thể. Yến mạch có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và làm đẹp, tăng khả năng vận động của cơ bắp, chống lão hóa, bảo vệ tim mạch và chăm sóc da, được sử dụng rộng rãi để chế biến các món ăn hàng ngày. Hôm nay, Lá Tía Tô xin được giới thiệu đến các vị khách yêu món Cháo yến mạch được kết hợp từ yến mạch, hạt kê, đậu lăng......