Táo đỏ bụi

Táo đỏ bụi Nhược Khương thường được yêu thích sử dụng hơn cả bởi hương vị đặc biệt thơm ngon và bổ dưỡng.

Công dụng: táo đỏ giàu chất dinh dưỡng, nhiều protein, lipit, canxi và các loại vitamin A, B1, B2... tốt cho tỳ, dạ dày, thần kinh, tiêu hóa,.... 

Phụ nữ sau sinh ăn bổ sung khí huyết, phục hồi sức khỏe, làm đẹp da, chống lão hóa.

Hướng dẫn sử dụng: Rửa sạch trước khi dùng, ăn trực tiếp, hoặc hãm trà, ngâm rượu hoặc chế biến các món ăn tùy thích.

Trà táo đỏ kỷ tử bổ máu

 Cách pha: Kỳ tử 1 nắm, táo đỏ 5 quả, đường phèn vừa đủ. Cho lượng nước vừa đủ vào nồi, trút các nguyên liệu vào nồi, đun bằng lửa to. Khi sôi vặn nhỏ lửa, cho đường phèn vào, đun thêm 5 phút là được.

 Kỷ tử giúp bổ gan thận, sáng mắt, nhuận phế giảm ho, vì vậy giúp da mặt hồng hào, giảm mệt mỏi. Kỷ tử còn giúp phòng ngừa xơ vữa động mạch và chống lão hóa, đồng thời có tác dụng làm ấm cơ thể. Táo đỏ có tác dụng bổ trung ích khí, kiện tì vị, nhuận tâm phế, sinh tân dịch. Cả kỷ tử và táo đỏ đều có tác dụng bảo vệ gan rất tốt, những người thường xuyên thức khuya nên ăn thường xuyên.

 Trà táo đỏ kỷ tử có thể uống nóng hoặc uống nguội. Mùa đông có thể cho thêm lát gừng vào đun, uống vào sẽ giúp cơ thể ấm lên.

Lưu ý: Không nên dùng táo đỏ khi bị viêm họng, ho có đờm, bệnh tiểu đường. Không dùng quá 20 quả 1 ngày.