Ngâm mông - Đại lạc của phái nữ

Hà Nguyên Phương Anh - Tiến sĩ bác sĩ Y khoa chuyên ngành da liễu, FB: Mily HaNguyen, làm thơ

"Ăn gì a xít tạo ra
Khí hư gây ngứa ở ngay cấm thành
Ngâm mông hiệu quả thật nhanh
Giảm làm khó chịu trong mình bấy lâu"

Nguyễn Thị Tuyết - vốn là chuyên gia bấm huyệt, thường hay bị lạnh và cảm cúm phát biểu:

"Nhức mỏi trong người không gì bằng ngâm mông. Sau khi ngâm mông thức dậy giống như được mát xa toàn thân."

Chị Thương vợ anh Long chia sẻ. 

"Từ hồi có chậu gỗ ngâm mông tối nào mình cũng ngâm mình trong nước nóng. Tắm xong thấy khỏe cả người, thật tuyệt. Mới đây nhất có 1 bà cụ gần 80 tuổi đặt mua chậu gỗ của mình, về ngâm bà thích và chia sẻ rất vui, bà ngâm xong rồi ngủ li bì luôn (ngủ rất ngon), hihi. Bà nói biết bài ngâm mông này từ mấy chục năm về trước nhưng chưa một lần được ngâm vì không tìm được chiếc chậu như ý. Có lần bà tìm đến nơi chuyên làm thùng gỗ chứa rượu, bà nhờ họ làm mà họ lại từ chối, thế là phải bỏ ý định ngâm mông luôn."

Mục lục sách:  

Những câu nói nổi tiếng ca tụng ngâm mông

• GIỚI TÍNH CỦA BẠN
• NGUYÊN LÝ NGÂM MÔNG
• TẠI SAO PHẢI NGÂM MÔNG?
• CÁCH NẤU NƯỚC LÁ CẢI KHÔ
• NGUYÊN LIỆU, DỤNG CỤ NGÂM MÔNG
• TRỊ LÀNH NHỮNG BỆNH NÀO?
• THỬ CHỮA ĐÔI BỆNH
• TÁC DỤNG CỦA MỒ HÔI
• MUỐI CŨ, MUỐI MỚI
• CÁC PHƯƠNG PHÁP NGÂM MÔNG
• HIỆU QUẢ KỲ DIỆU CỦA NGÂM MÔNG
• CAN KHÍ VÀ SỨC KHỎE PHÁI NỮ
• BA SỨC HÚT LỚN''
• HẠNH PHÚC BÍ MẬT CỦA PHÁI NỮ

Đôi nét về tác giả: 

Cô Ngọc Trâm