LÁ TÍA TÔ THAM DỰ KHÓA TU HẠNH PHÚC: LẮNG NGHE, THỞ VÀ SỐNG CHẬM LẠI

Vào ngày 12/4–13/4/2025, khóa tu “Hạnh Phúc” đã diễn ra trong không gian thanh tịnh và tràn đầy năng lượng chữa lành tại Chùa Hương Hải Thiền Viện (Ấp 4, xã Tóc Tiên, TP. Phú Mỹ, Bà Rịa – Vũng Tàu). Thành viên Lá Tía Tô đã có mặt trong hành trình đặc biệt này, không chỉ nuôi dưỡng thân tâm giữa thiên nhiên an lành, mà còn học cách để quay về với chính mình – về với hơi thở, với bước chân chánh niệm, và với sự bình an vốn có bên trong.

Lắng nghe lời Thầy Thích Pháp Cần, Lá Tía Tô cùng đại chúng buông nhẹ muộn phiền, trở về an trú trong hơi thở và sự tĩnh lặng nơi thiền viện.

Dưới sự hướng dẫn của Thầy Thích Pháp Cần, hành trình hai ngày của các thành viên Lá Tía Tô được dẫn dắt nhẹ nhàng qua các hoạt động: thiền hành trong rừng, hát thiền ca, lắng nghe pháp thoại, và phụng sự bếp ăn cùng đại chúng. Mỗi hoạt động đều được thực hiện với tâm ý tỉnh thức, giúp người tham dự buông bỏ những lo toan thường nhật để chạm đến sự tĩnh lặng sâu bên trong.

Khi làm bằng trái tim, việc gì cũng trở thành thiền” – đó không chỉ là một lời dạy, mà đã trở thành trải nghiệm thực tiễn trong từng công việc nhỏ bé. Từ gian bếp ấm lửa đến từng bữa cơm chánh niệm, từ tiếng hát giữa rừng thiền đến bước chân vững chãi trên con đường đá, mọi thứ đều góp phần nuôi dưỡng hạnh phúc – giản dị mà sâu sắc.

Một lời nhắc nhở đầy yêu thương để trở về với hơi thở, với hiện tại và sự an yên trong lòng.

Một âm thanh ngân vang từ tiếng chuông chùa, một lời giảng từ Thầy – đều có thể là khoảnh khắc thức tỉnh. Có những lúc, người tham dự lặng người khi cảm nhận được ánh sáng từ những điều tưởng chừng như mơ hồ trong tâm. Và có những lúc, chỉ đơn giản là nụ cười trao nhau trong khi cùng gói rau, nhóm lửa, nấu ăn – mà lòng lại thấy đầy đủ và biết ơn vô hạn.

Lá Tía Tô cùng đại chúng phụng sự bếp ăn trong chánh niệm, gửi gắm yêu thương

Các thành viên Lá Tía Tô chụp ảnh lưu niệm cùng thầy Thích Pháp Cần

Khóa tu Hạnh Phúc không phải là một chuyến đi để thoát khỏi cuộc sống, mà là một sự trở về với chính đời sống, với sự hiện diện sâu sắc của từng giây phút hiện tại. Để rồi khi trở về, mỗi người có thể mang theo một phần ánh sáng, một phần tĩnh lặng ấy về giữa đời thường – nơi vẫn có tiếng còi xe, công việc và trách nhiệm – nhưng tâm đã biết cách thở, biết cách dừng, và biết cách sống.

Với thành viên Lá Tía Tô, đó còn là hành trình học được cách lắng nghe chính mình, chăm sóc thân – tâm – trí một cách trọn vẹn, và gieo hạt bình an vào từng điều nhỏ bé trong cuộc sống hàng ngày.

Một vài hình ảnh Lá Tía Tô lưu giữ lại những khoảnh khắc khó quên trong hành trình Khóa Tu Hạnh Phúc tại Chùa Hương Hải :