Còn hàng

Mang Thai Theo Thực Dưỡng

Mang Thai Theo Thực Dưỡng
Tình trạng: Còn hàng

Cuốn sách "Mang thai theo thực dưỡng" của George Ohsawa, do các tác giả Nguyễn Trung và Phạm Thị Ngọc Trâm biên dịch là một tài liệu về thai sản có giá trị cho những người thực hành Thực dưỡng. Cuốn sách được viết dựa trên việc thực hành, cách dạy và học dưỡng sinh căn bản thích hợp với người Phương Đông.

40.000₫
Số lượng
 0937 849 727
Gọi ngay 0937 849 727 để được tư vấn tốt nhất!

Thông tin chi tiết

MỤC LỤC

PHẦN I: MANG THAI THEO THỰC DƯỠNG.

1. CHUẨN BỊ CHO VIỆC MANG THAI.

2. BIỂU HIỆN LÚC MỚI MANG THAI

3. CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG THỰC DƯỠNG VÀ THAI NGHÉN.

4. LÀM THẾ NÀO TRÁNH VIỆC ĂN UỐNG CỰC ĐOAN VÀ THÁI QUÁ?

5. NHỮNG THAY ĐỔI VỀ THỂ CHẤT VÀ CẢM XÚC TRONG THỜI KÌ MANG THAI

6. NHỮNG VẤN ĐỀ KHÔNG MONG MUỐN KHI MANG THAI.

 7. BẠN CÓ CẦN UỐNG SỮA KHÔNG?

8. BỆNH THIẾU MÁU, CHẾ ĐỘ ĂN THỰC DƯỠNG VÀ THAI NGHÉN.

9. BẠN CÓ NÊN ĐI DU LỊCH KHI ĐANG MANG THAI KHÔNG? .

10. TRÊN CON ĐƯỜNG XÂY DỰNG TỔ ẤM

11. TÌNH DỤC KHI MANG THAI

12. THỰC DƯỠNG KHẮC PHỤC NHỮNG ĐIỀU THƯỜNG THẤY KHI MANG THAI

 13. MỤC TIÊU CỦA THỰC DƯỠNG

14. CHUẨN BỊ CHO SINH NỞ

15. CHUẨN BỆNH VIÊN BỊ SINH CON TẠI NHÀ HAY Ở BỆNH VIỆN

16. NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT NHƯNG KHÔNG TÌM THẤY TRONG SÁCH VỞ

17. NHỮNG THAY ĐỔI Ở NGƯỜI MẸ SAU KHI SINH.

18. CHĂM SÓC MẸ SAU KHI SINH CON

19. NHỮNG THAY ĐỔI Ở TRẺ SƠ SINH KHI MỚI RA ĐỜI .

20. BIỂU HIỆN CỦA TRẺ KHI RA ĐỜI.

21. CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH.

22. NHỮNG LỜI KHUYÊN HỮU ÍCH KHI CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH.

Cho bú

Cân nặng

Cho thêm ngũ cốc vào khẩu phần ăn dặm

Nấu cháo gạo lứt cho trẻ ẵm ngửa

Bổ sung rau củ vào bữa ăn

Bổ sung thêm rong biển vào thức ăn

Bổ sung hoa quả cho khẩu phần ăn.

Việc đi ngoài của trẻ.

Mách nước khi trẻ cai sữa ..

23. NHỮNG VẤN ĐỀ THÔNG THƯỜNG CÓ THỂ XẢY RA

PHẦN II: CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHI MANG THAI

PHẦN III: CHĂM SÓC TRẺ THEO PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG SINH

PHẦN IV: NHỮNG SƯU TẦM VỀ MANG THAI VÀ TÂM LINH

 

Về Thực Dưỡng

BỘT NGŨ CỐC TAMI - DINH DƯỠNG HẰNG NGÀY CHO SỨC KHOẺ

Bạn có biết rằng, “Bạn sẽ trở thành những gì bạn ăn”. Đó là câu nói nổi tiếng của giáo sư Hiromi Shinya-tác giả của cuốn sách nhân tố Enzyme-phương thức sống lành mạnh khi nói về tầm quan trọng của việc ăn uống. Giữa bao bộn bề của cuộc sống hiện đại, thật khó để con người ta dành thời gian tìm kiếm cho mình những thực phẩm tốt cho sức khỏe, có nguồn gốc từ thiên nhiên và đầy đủ dinh dưỡng. Hiểu điều đó, nhà Lá Tía tô xin giới thiệu đến bạn sản phẩm Bột ngũ cốc...

ĂN CHẬM NHAI KỸ - ĐƠN GIẢN NHƯNG HAY BỊ LÃNG QUÊN

Hồi còn bé chúng ta ai cũng đã được nghe ông, bà, cha, mẹ nói câu: ”Nhai kỹ no lâu, cày sâu tốt lúa”. Và hẳn là ai cũng đã biết từ rất lâu việc ăn nhanh, nhai chưa kỹ rồi nuốt là không tốt. Thế nhưng có rất ít tư liệu hay người chia sẻ về những điều này và vì cuộc sống vội chúng ta lướt qua mà vô tình không để ý. Vậy thì hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu lý do tại sao nhé!    Quá trình tiêu hóa bắt đầu từ miệng Khi nhai, các tuyến nước bọt bắt...

8 THAY ĐỔI QUAN TRỌNG KHI BẮT ĐẦU ĂN THỰC DƯỠNG

Chúng ta cần làm gì khi bước vào thực dưỡng một chế độ ăn quân bình và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thân tâm. Nhà bếp: dụng cụ, gia vị… là bước đầu tiên mà chúng ta cần phải có vài sự thay đổi và đây là bước cơ bản nhất, hãy cùng Lá Tía Tô tìm hiểu nhé.   THAY GẠO Một vấn đề ai cũng biết đó là gạo lứt một loại gạo chứa nguyên vẹn hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu mà quan trọng là phù hợp với cơ thể chúng ta. Gạo trắng đã mất đi...

BỘT TRÀ XANH BANCHA - "THẦN DƯỢC" ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ

Trong các loại trà có khả năng hỗ trợ chăm sóc sức khoẻ cho người dùng, người ta thường nhắc tới bột trà xanh Matcha đúng không? Nhưng hôm nay Bạn hãy cùng theo Lá Tía Tô tìm hiểu một loại bột trà cũng có công dụng không hề kém cạnh, đó chính là bột trà xanh Bancha. BỘT TRÀ XANH BANCHA LÀ GÌ? Bột trà xanh Bancha là loại bột được nghiền từ lá trà Bancha 3 năm. Thay vì phải bỏ lá trà như cách pha trà uống thông thường, thì bột trà xanh Bancha được dùng trực tiếp. Việc sử dụng bột trực tiếp...
Lên đầu trang