Vào bếp cùng Lá Tía Tô

Nhớ khi tôi còn bé, mỗi sáng đều ngồi trước ngõ trông ngóng cô bán xôi dạo. Cứ nghe tiếng cô rao "Ai xôi khônggg? Xôi khúc đây..." là lòng tôi lại háo hức, lúc đó ăn sao cảm giác thấy ngon vô cùng. Bây giờ lớn rồi, mỗi khi ăn xôi đều bồi hồi nhớ lại, không biết cô bán xôi ngày ấy đi đâu có còn bán xôi khúc nữa hay không.

Bánh bao nóng hổi vừa thổi vừa ăn. Bánh Bao Nguyên Cám: Ngon, Thơm, Healthy đây......

Bạn biết không, hạt mè đen tuy nhỏ bé nhưng nó là một loại ngũ cốc giàu chất bổ dưỡng, chúng mang đến một nguồn vitamin và các chất dinh dưỡng dồi dào như: Protein, canxi, sắt, vitamin B1, phốt pho, manga....Vì thế mà sử dụng mè đen mỗi ngày giúp mang đến cho bạn những lợi ích tuyệt vời với sức khoẻ. Có nhiều công thức sữa mè đen kết hợp cùng các loại ngũ cốc khác. Hôm nay Lá Tía Tô chia sẻ thêm công thức sữa mè đen yến mạch cho cả nhà cùng tham khảo. NGUYÊN LIỆU:   - 25GR...

Thông tin chung      Vào những ngày nắng nóng, khi vận động quá nhiều, đi ngoài trời nắng, ngồi lâu dưới máy lạnh nơi công sở cơ thể thường mất nước, dễ gây suy nhược.      Vì vậy, bổ sung nước là điều cần thiết. Tuy nhiên, bên cạnh nước thì những loại thức uống giải nhiệt cũng là biện pháp tốt để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Lá Tía Tô xin giới thiệu đến bạn thức uống "Nước Mát Thanh Xuân" giúp giải nhiệt cơ thể, bổ sung lượng nước, mát gan, thải độc, tăng cảm giác...

Cách làm bơ hạt thực ra rất đơn giản. Hạt đậu phộng sau khi rang chín được đem xay nhuyễn, hòa trộn với một chút muối, thế là có thể cho ra lò mẻ bơ đậu phộng thơm ngào ngạt rồi. Bơ đậu phộng ăn béo béo bùi bùi mùi hạt, chứa nhiều chất dinh dưỡng thì ai cũng biết. Tuy nhiên, bơ đậu phộng lại có thể biến hóa làm nguyên liệu cho rất nhiều món ăn, đồ uống khác nhau. Hôm nay Lá Tía Tô sẽ giúp bạn điểm danh 5 món ngon được chế biến từ bơ đậu phộng nhé.   Sandwich trái cây quết...

Salad đậu gà sốt bơ mè thực dưỡng giàu chất đạm và dễ thực hiện

Thông tin Miến xào rau củ  Nêm đủ yêu thương  Tròn đầy dinh dưỡng  Năng lượng tràn đầy ~ Ăn no chẳng lo ngán với món miến xào ngũ sắc sợi miến dai dai xào cùng rau củ thanh nhẹ dễ chịu, ai thích đậm đà thì cho thêm nước tương và tương ớt vào nè. Miến xào là món khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt với những ai muốn giảm cân vì nó ít tinh bột nên không sợ béo. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách xào miến không bị dính  Nguyên liệu Như các bạn thấy bên dưới là đĩa MIẾN XÀO NGŨ...

Cơm Gạo Lứt Trộn Ngũ Sắc - Nhà Lá Tí Tô Cơm trộn ngũ sắc là món ăn độc đáo lạ miệng và thu hút bởi được trình bày khéo léo.  Cơm lứt ngũ sắc khi hoàn thành trông rất đẹp mắt bởi màu nâu đỏ của cơm lứt lẫn màu xanh, đỏ, vàng, trắng của các loại đậu hà lan xanh, cà rốt, bắp, chả lụa. Cho toàn bộ nguyên liệu đã sơ chế trộn đều, nhẹ tay xào sơ qua nêm nếm gia vị chay vừa miệng là có thể thưởng thức ngay ạ. Mời các bạn cùng vào bếp trổ tài...

Món ăn dân dã này vốn đã quá quen thuộc với người Việt và kể cả các du khách nước ngoài khi họ ghé thăm Việt Nam. Tuy nhiên bì cuốn thực dưỡng đặc biệt hơn với lớp bánh tráng gạo lứt gói bên ngoài lớp nhân. Bì cuốn gồm bánh tráng gạo lứt cuộn với nhân: miến, thính, rau thơm, đậu hũ, chả hoa,... Món này ăn chơi xem ra khá hấp dẫn..! Tất cả hương vị được gói ghém trong một cuốn bì, cảm giác ngon hơn hẳn khi ăn từng thứ. Giống hệt như 1 bản nhạc của hương vị vậy, càng nhiều âm sắc, nhạc...